Превратите конфликты в возможности для роста в семье и на работе

Антон Вакула. Психолог. Специалист по Транзактному анализу. Помогаю выйти из повторяющихся сценариев в отношениях и научиться договариваться с результатом.
Динамическая группа Отношения без сценария
Три дня, чтобы увидеть, как вы строите отношения с другими —
и попробовать делать это иначе.
Санкт-Петербург (очно) · пятница–воскресенье
17 000 ₽
Мы можем понимать свой сценарий — и всё равно продолжать его повторять.
В динамической группе это становится видимым не в теории, а прямо в отношениях с другими людьми.
Что такое динамическая группа?
Динамическая группа — это пространство, где то, что происходит между участниками здесь и сейчас, становится основным материалом для понимания и изменения.
В отличие от лекций или тренингов с готовыми упражнениями, здесь нет заранее прописанного сценария.
Участники взаимодействуют друг с другом, получают живую обратную связь — от других участников и ведущих — и учатся замечать собственные повторяющиеся способы строить отношения: как они сближаются и отдаляются, реагируют на конфликт, выстраивают и удерживают границы.
Что становится видимым?
  • БЛИЗОСТЬ
    • Как я приближаюсь к другим?
    • Что происходит, когда близость становится слишком сильной?
  • КОНФЛИКТ
    • Что я делаю, когда возникает напряжение?
    • Нападаю, отдаляюсь, замолкаю, уступаю?
  • ГРАНИЦЫ
    • Как я говорю о своих желаниях и ограничениях?
    • Могу ли выдерживать чужое «нет»?
Для кого?
  • Повторяющиеся сценарии
    Одни и те же ситуации снова возникают в отношениях.
  • Конфликты
    Конфликты развиваются по знакомому сценарию.
  • Близость
    Хочется близости, но одновременно хочется отдалиться.
  • Понимание
    Я понимаю, что происходит, но изменить привычный способ взаимодействия не получается.
Как проходит?
Пятница
11:00-20:00
Суббота
11:00-20:00
Воскресенье
11:00-20:00
Очный интенсив в Санкт-Петербурге
Перед участием проводится короткое предварительное собеседование с ведущими — это помогает бережно собрать группу и убедиться, что формат подходит именно вам.
Дата и место будет известно после набора группы.
Ведущие
  • Антон Вакула
    Практикующий психолог
  • Светлана Куракина (Кравец)
    Практикующий психолог
Услуги и цены
Индивидуальное консультирование
8000 ₽
Регулярные встречи 1 раз в неделю в течение 50 минут. Длительность консультация определяется индивидуально. От одной консультации до нескольких лет (зависит от глубины проблем).
Долгосрочная группа
5000 ₽
Группа идет 1 год. Следующий старт в 2027 году. Набор в процессе.
Парное консультирование
15000 ₽
Консультирование проводится с котерапевтом (мужчина и женщина). Одна консультация длится от 1 час 30 минут до 2 часов с перерывом между встречами 1-2 недели.
Динамическая группа "Отношения без сценария"
17000
Интенсив 3 дня по 9 часов
Отзывы
Записаться на прием (группу)
(необходимо для связи либо e-mail, либо телефон)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Телефон: +7 (812) 696-63-63
Почта: anton_vakula@mail.ru
Санкт-Петербург, Гданьская, 18 кор. 3
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda